วิธีการเคลื่อนย้ายแป้นบาสเกตบอลอย่างปลอดภัย

หากเพื่อนๆเป็นผู้ที่หลงไหลและเล่นกีฬาบาสเกตบอลเป็นชีวิตจิตใจ การเช็คลมลูกบาสมักจะเป็นบุคลิกของผู้เล่นที่เรามักจะสังเกตได้ในเกมการแข่งขันหรือการซ้อมของนักแข่งทั่วไป เพื่อประสิทธิภาพและเกมการแข่งขันที่ดีที่สุด การตรวจสอบแรงดันอากาศของลูกบาสเป็นเรื่องที่ง่ายแต่สำคัญมาก ซึ่งมีผลต่อความแม่นยำในการชู้ตทำแต้ม การควบคุม การเลี้ยงลูก และความรู้สึกโดยรวมของเกม และนี่คือวิธีการตรวจสอบแรงดันอากาศของลูกบาสด้วยตนเองที่แอดมินนำมาแนะนำ เรามีวิธีตรวจเช็คลมลูกบาส2แบบ ทั้งแบบใช้เครื่องวัด และ แบบที่สามารถตรวจเช็คได้โดยไม่ใช้เครื่องมือตรวจวัดใดๆ

การเช็คด้วยอุปกรณ์เครื่องวัดแรงดัน
  แนะนำสำหรับคนที่มีลูกบาสหลายลูก หรือ มีโรงยิม สนามสำหรับฝึกสอน-ฝึกซ้อม เครื่องวัดแรงดันหรือเครื่องสูบลมไฟฟ้าจะช่วยประหยัดแรงและเวลาในการสูบลม ทำให้ทราบค่าที่แม่นยำของแรงดันลมภายในลูกบาส…

การปรับระดับแป้นบาส

เคยสงสัยไหมว่าแป้นบาสปรับระดับอย่างไร? เชื่อว่าเพื่อนๆที่เล่นบาสอยู่เป็นประจำต้องพบเจอแป้นบาสผ่านหูผ่านตามามากกว่า1แป้นแน่นอนไม่ว่าจะเป็น แป้นบาสโรงเรียน แป้นบาสโรงยิม หรือสนามบาสสาธารณะทั่วไป เมื่อเพื่อนๆต้องการใช้ฝึกซ้อมหรือใช้เล่นกับทีม เราจะปรับความสูงอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งานของเรา เนื่องจากแป้นแต่ละตัวก็มีลักษณะการปรับความสูงที่ต่างกัน ในบทความนี้แอดมินจะแนะนำถึงวิธีสังเกตและใช้งาน ระบบปรับความสูงแป้นบาสให้กับเพื่อนๆได้ทราบ เราแบ่งรูปแบบการปรับความสูงไว้2ระบบหลักๆที่นิยมในตลาด ดังนี้

• ระบบปรับความสูงตามระดับ

   ลักษณะอุปกรณ์ในการปรับมักจะเป็นแบบกดหรือบีบ แบบสลัก และแบบดึง โดยระบบนี้จะมีระดับความสูงที่กำหนดมาให้เลือกปรับได้ แต่ละระดับจะปรับเพิ่มลดได้ทีละ 4 …

ความเข้าใจเกี่ยวกับการดังค์(Dunk)และห่วงสปริงแป้นบาส

หลายคนยังมีความเข้าใจเกี่ยวกับสปริงห่วงของแป้นบาสอยู่ว่าหากห่วงสปริงยิ่งเยอะตัวห่วงยิ่งสามารถรับน้ำหนักได้เยอะ ซึ่งตรงนี้หลายคนยังเข้าใจที่ผิดอยู่

แอดมินจึงเขียนบทความนี้ เพื่อจะมาอธิบายให้เพื่อนๆ ทุกคนได้เข้าใจ และสามารถนำไปใช้ในการประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อแป้นบาสที่เหมาะกับสไตล์การเล่นของตัวเองได้ง่ายขึ้น

 ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับการดังค์ (Dunk) กันก่อน

การดังค์ (Dunk)

การดังค์ (Dunk) คือการที่ผู้เล่นนำลูกบาสยัดใส่ห่วงโดยตรงเพื่อทำคะแนน ลักษณะจะเป็นการกระโดดและนำลูกบาสในมือยัดลงไปในห่วง หลังจากนั้นมือของผู้เล่นจะสัมผัส หรือเกาะกับขอบห่วงโดยตรงเพื่อลดแรงเหวี่ยงที่ตัวของผู้เล่นจะพุ่งไปข้างหน้า เมื่อมั่นใจว่าจะลงสู่พื้นอย่างปลอดภัยให้ปล่อยมือ โดยทั่วไปเมื่อกระโดดดังค์แล้วก็จะปล่อยมือลงสู่พื้นแทบจะทันที …

ขนาดของลูกบาส Basketball Size

การเลือกไซส์หรือขนาดลูกบาส Basketball size นั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะหากจะฝึกฝนหรือเล่นให้ได้ประสิทธิภาพนั้นควรคำนึงถึงลักษณะทางกายภาพของผู้เล่นด้วยเช่นกัน ซึ่งเราสามารถจัดความเหมาะสมได้ตามช่วงอายุและเพศได้ดังนี้

ลูกบาส Size 3

เป็นขนาดลูกบาสที่เหมาะกับเด็กเล็กหรืออายุประมาณ 5 ขวบ

ลูกบาส Size 5

Basketball Size …

สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การเลือกขนาดของลูกบาส สิ่งต่อไปคือแป้นบาส ในที่นี้เราจะหมายถึงวัสดุที่ใช้ทำหน้าแป้นบาส เพราะปฏิเสธไม่ได้ว่าเมื่อลูกบาสกระทบกับพื้นผิวที่แตกต่างกัน แรงกระดอนก็ต่างกัน รวมไปถึงคุณภาพ และความปลอดภัย เราจะมาดูกันว่าวัสดุแป้นบาสแต่ละประเภทมีความแตกต่างกันอย่างไร

1.คอมโพสิต (Composite) & โพลีคาร์บอเนต (Polycarbonate)

แป้นบาสที่ใช้วัสดุหน้าแป้นเป็น คอมโพสิต(Composite) และ โพลีคาร์บอเนต (Polycarbonate)

เหมาะกับเด็กหรือผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นบาสเพื่อใช้ในการฝึกฝน …

สิ่งแรกที่จะทำให้เรา”เลี้ยงลูกบาส”คล่องแคล่วว่องไว จนกระทั่งสามารถหลบหลีกการป้องกันของคู่แข่งขัน คือ “การจัดลักษณะท่าทางที่ถูกต้อง” ท่าทางที่ถูกต้องจะต้องอยู่ในท่าย่อตัว หรือถ้าจะพูดให้เกิดภาพที่ชัดเจนคือท่า “นั่งเก้าอี้” ถ้าถนัดมือขวาให้ใช้เท้าซ้ายอยู่เหนือเท้าขวา ช่องว่างระหว่างเท้ากว้างกว่าหัวไหล่ เท้าซ้ายคล่อมบังลูกบาสทำมุมประมาณ 45 องศา กับเท้าขวา (ทิศทางที่จะเลี้ยงไปถือว่าเป็นมุม 90 องศา กับลำตัวที่ยืนตรง เท้าซ้ายทำมุม 45 องศา …

การยืนป้องกันจะต้องอยู่ ในท่าย่อตัวหรือท่าสมดุล ยืนเต็มฝ่าเท้า น้ำหนักอยู่กึ่งกลางฝ่าเท้าทั้งสองข้างและให้มี ความรู้สึกว่าน้ำหนักส่วนใหญ่จะอยู่ที่ก้นคล้ายกับว่าเรานั่งบนเก้าอี้

เมื่ออยู่ในท่าย่อขณะป้องกันจะต้องมองไปที่ท้องของผู้ถือบอล ยืนห่างจากผู้ถือบอล 1 ช่วงแขน ห้ามมองที่ตาหรือลูกบาสเด็ดขาด(เพราะอาจโดนหลอกเอาง่ายๆ) ลูกบาสจะเคลื่อนไปได้ด้วยมือโยกไปมา แต่ถ้าร่างกายเคลื่อนจะต้องมีการเคลื่อนไหวทั้งลำตัว ดังนั้นท้องจะต้องเคลื่อนไปด้วย ถ้าท้องเคลื่อนจึงค่อยเคลื่อนไปตามทิศทาง ที่ท้องเคลื่อนไป

SPALDINGTHAILAND…

ครอสโอเวอร์(crossover) คือ เทคนิคการเลี้ยงบาสเกตบอลเพื่อสร้างพื้นที่ระหว่างผู้เล่นฝ่ายรุก กับผู้เล่นฝ่ายรับ ซึ่งมีชื่อเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า “ท่าหักข้อเท้า” โดยทั่วไป การทำครอสโอเวอร์ ประกอบด้วย การหลอกล่อคู่ต่อสู้ให้หลงไปทางอีกทาง ก่อนที่คุณจะเคาะบอลกลับมาอีกด้าน ซึ่งจะทำให้ผู้เล่นฝั่งตรงข้ามเสียการทรงตัวและหลุดตำแหน่ง เปิดโอกาสให้คุณมีพื้นที่และเวลาพอที่จะชู้ต เลี้ยงผ่าน หรือส่งบอลต่อได้ นับว่าเป็นอาวุธที่ใช้ได้ผลชะงัดอย่างหนึ่ง นักบาสฯ เอ็นบีเอ ที่มีชื่อเสียงเรื่องการทำครอสโอเวอร์ จนทำให้ท่านี้เป็นที่นิยม …